Att vistas i skogen kan vara en investering i din hälsa. Skogen kan fungera som en naturlig terapeut, minskar stress, förbättrar vår förmåga att fokusera och främjar kreativitet.

Vi har listat några anledningar till varför du bör ge det ett försök!

Det finns otaliga skäl att börja vinterbada. Oavsett din anledning kommer du säkerligen att upptäcka fler positiva effekter än du hade förväntat dig.